Ana Clara revela impacto do muay thai em sua vida: ‘Perdi 20 quilos’

Ana Clara, apresentadora do reality musical Estrela da Casa, compartilhou detalhes de sua rotina de trabalho e exercícios físicos no quadro Tá Pago, do Esporte Espetacular.

Durante a entrevista, ela falará sobre como a prática esportiva desempenhou um papel fundamental em sua vida nos últimos anos. “Há cinco anos, comecei a fazer muay thai e, desde então, não parei mais”, disse ela.

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“Eu pesava 20 quilos a mais. Foi uma mudança estética, mas também de estilo de vida”, revelou Ana Clara, destacando a importância do esporte em sua transformação pessoal.

Além do muay thai, a apresentadora comentou sobre outros esportes que já praticou ao longo dos anos e como essas atividades influenciam positivamente seu trabalho. “Já pratiquei ciclismo e musculação, e agora faço aeróbico localizado”, explicou.

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