Nesta terça-feira, dia 05, Suzy Rêgo compartilhou sua alegria na web. A atriz postou um álbum de fotos em um restaurante em Jundiaí, São Paulo, onde aparece sorridente e usando um vestido preto com bolinhas brancas.
Em diversas poses, Suzy escreveu na legenda: “Absolutamente sem vergonha de ser feliz!” Nas redes sociais, ela tem mostrado bastante seus novos hábitos adotados há seis meses, incluindo uma dieta cetogênica, atividades frequentes na academia e perda de peso.
Em outra postagem, a famosa compartilhou: “Há algum tempo, li num post: ‘Daqui a seis meses você vai desejar ter começado hoje’. Hoje completo 6 (seis) meses de mudança em vários aspectos (por fora só exibo a maravilha que estou por dentro). Pesquise direitinho: alimentação cetogênica e treinos diários. Sempre com supervisão de especialistas. Felicidade se pratica diariamente. Gratidão é fundamental. Sou minha maior e melhor prioridade.”
Suzy segue firme em sua nova rotina e, recentemente, publicou um vídeo no Instagram mostrando que o treino na academia tem sido um dos seus principais aliados no bem-estar. A atriz tem se dedicado intensamente aos exercícios físicos, o que tem contribuído significativamente para sua saúde e autoestima. Ela acredita que a prática regular de atividades físicas é essencial para manter o equilíbrio entre corpo e mente.
Além disso, Suzy tem incentivado seus seguidores a adotarem hábitos saudáveis e a buscarem orientação profissional para alcançar seus objetivos. Ela destaca a importância de uma alimentação balanceada e de treinos supervisionados por especialistas, ressaltando que a felicidade e a gratidão são práticas diárias que devem ser cultivadas.
A atriz também tem compartilhado momentos de sua rotina diária, mostrando como tem equilibrado sua carreira com os novos hábitos saudáveis.
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Veja fotos de Susy Rego: